Bullet Journal les Clés pour débuter

C’est la mode, on en voit partout, le bullet journal est vu comme LA révolution des working Girl d’aujourd’hui. Et pour moi qui suis une amoureuse de carnet, je ne peux qu’adhérer à cette nouvelle tendance. Tu as envie de t’y mettre aussi ? Mais voilà par où commencer ? Voici le premier volet d’une série d’articles pour t’aider dans ta quête. Il te sera fourni à chaque fin d’article des pages à télécharger gratuitement pour remplir ton premier bullet journal.

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Les 5 pièges de la remise en forme

Lorsqu’on se met un objectif de perte de poids, on a souvent tendance à mettre la barre très très haute. À manger des produits dit « allégés » et faire une obsession de la balance. Voici le top 5 des pièges dans lesquelles je ne tomberais pas.

Mes 5 conseils pour apprendre à dessiner

« J’aimerai bien savoir dessiner ». C’est une phrase que tu t’ais déjà entendu dire ? Le dessin est à la porté de tous, pas besoin d’avoir une palette et un matos d’artiste pour débuter. Un carnet et un crayon à papier, une gomme et un bic. La main est un outil, c’est votre cerveau qui dessine. Il n’y a pas de « bien » dessiner, perso les dessins que j’admire sont ceux qui ont un style et une « pâte » (egon shieler, basquiat). D’ailleurs j’aime beaucoup cette citation de Picasso « j’ai mis des années à apprendre à dessiner et toute une vie ...

Ma Miracle Morning

En 2017 niveau boulot et vie de famille je n’ai pas chômé. Mener son entreprise, sa vie de famille et sa vie perso à été une course contre la montre perpétuelle, épuisante. Camille n’est pas gardée tous les jours et je suis parfois obligée de combiner vie de chef d’entreprise et de maman (voir article mon quotidien de workingmum ). je devais très vite me rendre à l’évidence, je ne pouvais plus organiser mes journées de la même manière. Camille grandit, l’activité pro également, les journées ne durent que 24H, il fallait donc trouver une solution d’organisation.

Les bonnes résolutions c’est vintage

Les bonnes résolutions perso, je ne les respectent jamais. Est-ce que les bonnes résolutions sont devenues vintages, sûrement. Mais prenons cette tradition sous un autre angle. Et si au lieu de faire une liste de résolutions qui termineront aux oubliettes 15 jours après le nouvel an, nous ciblons une vilaine habitude (ou deux mais pas plus). Cela peut être fumer, dépenser son argent à peine la paye arrivée, se ronger les ongles, être systématiquement en retard... Se débarrasser d'une mauvaise habitude avec efficacité c'est une étape vers un épanouissement personnel mais aussi une fierté. Sachez qu'il faut en moyenne 28 jours pour éradiquer une mauvaise habitude ! J'ai créé un fichier à télécharger pour vous aider dans votre quête ( à la fin de l'article ).

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